자기계발 : 계획적인 실천 습관이 주는 것

일상 계획과 실천, 습관기르기 (출처_Freepik)

 

습관은 인생을 결정짓는 중요한 요소입니다. 좋은 습관을 들이면 목표를 쉽게 이룰 수 있고, 나쁜 습관을 고치지 않으면 원하는 삶과 멀어질 수 있습니다. 직장에서도, 학업에서도, 신앙에서도 지속적인 실천이 필요한 이유입니다. 특히 성경에서는 영생의 축복을 받기 위해 좁은 길을 걸어야 한다고 말합니다. 그만큼 아무나 쉽게 가질 수 없는 복이며, 꾸준한 실천이 필요하다는 의미입니다. 자기계발을 위한 계획적인 습관 형성 방법과 신앙적 관점에서의 복된 습관에 대해 알아보겠습니다.

 

 

자기계발을 위한 계획적인 실천 습관 기르는 방법

성공한 사람들의 공통점은 모두 좋은 습관을 가지고 있다는 것입니다. 자기계발을 위해 효과적인 습관을 형성하는 방법은 다음과 같습니다.

 

① 목표를 작게 나누어 실천하기

큰 목표를 한 번에 이루려 하면 부담이 크고 중도 포기하기 쉽습니다. 예를 들어 ‘책 50권 읽기’라는 목표보다 ‘하루 10분 독서하기’처럼 작은 습관으로 만들면 꾸준히 실천할 가능성이 높습니다.

② 환경을 습관 형성에 맞추기

자연스럽게 습관을 들이려면 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 운동을 습관화하려면 운동복을 눈에 잘 보이는 곳에 두거나, 책을 읽으려면 침대 옆에 책을 두는 것처럼 작은 변화가 큰 차이를 만듭니다.

③ 함께 실천할 파트너 찾기

혼자 하는 것보다 함께할 때 더 쉽게 습관을 형성할 수 있습니다. 공부, 운동, 신앙생활 모두 함께하는 사람이 있으면 더 꾸준히 실천하게 됩니다.

 

 

함께일 때 효과적인 긍정적인 습관 기르기

혼자보다는 함께할 때 좋은 습관이 더욱 효과적으로 자리 잡을 수 있습니다.

① 긍정적인 그룹에 속하기

주변 환경이 중요합니다. 긍정적이고 목표가 뚜렷한 사람들과 함께하면 자연스럽게 좋은 영향을 받습니다.

② 피드백을 주고받으며 성장하기

같이 목표를 설정하고 실천하면서 서로 피드백을 주고받으면 동기부여가 됩니다. 예를 들어, 성경 공부 모임을 만들거나 운동 파트너를 구하는 것이 좋은 방법입니다.

③ 서로 응원하며 지속적으로 실천하기

함께하는 사람들이 포기하지 않도록 서로 격려하고 응원하는 것이 중요합니다. 꾸준한 습관은 작은 응원에서도 힘을 얻을 수 있습니다.

 

 

복을 받기 위한 영생의 습관 기르는 방법

성경에서는 복을 받기 위해 지속적인 노력이 필요하다고 말합니다. 마태복음 7:14에서는 "생명으로 인도하는 문은 좁고 길이 협착하여 찾는 자가 적다"라고 기록되어 있습니다. 영생을 위한 습관을 기르는 방법을 살펴보겠습니다.

① 말씀을 매일 읽고 묵상하기

말씀을 읽는 것은 영적인 양식을 섭취하는 것과 같습니다. 하루에 한 장이라도 성경을 읽고 묵상하면 신앙의 성장에 큰 도움이 됩니다.

② 기도하는 습관 들이기

기도는 하나님과 대화하는 시간입니다. 하루 중 일정한 시간을 정해 놓고 기도하면 영적 생활이 깊어집니다.

③ 실천하는 믿음 갖기

믿음은 행동으로 나타나야 합니다. 예수님께서 가르쳐 주신 사랑과 섬김을 실천하는 삶을 살아야 합니다.

 

 

신앙생활을 통해 기를 수 있는 영생(복을 받는)의 습관

신천지예수교회에서 실천할 수 있는 영생의 습관

신천지예수교회에서는 성경을 바탕으로 실천하는 삶을 강조합니다. 신앙의 습관을 들이는 것은 영생을 얻기 위한 중요한 과정입니다.

① 매일 말씀을 배우고 적용하기

야고보서 1:22에서는 "너희는 도를 행하는 자가 되고 듣기만 하여 자신을 속이는 자가 되지말라"라고 합니다. 말씀을 듣는 것에서 그치는 것이 아니라 실천하는 것이 중요합니다.

② 기도로 하나님과 소통하기

데살로니가전서 5:17에서는 "쉬지 말고 기도하라"고 말씀합니다. 기도는 하나님과 교제하는 중요한 습관입니다.

③ 신앙생활 속에서 사랑을 실천하기

요한복음 13:34에서 예수님은 "서로 사랑하라"고 말씀하셨습니다. 함께 신앙생활을 하며 사랑을 실천하는 것이 중요합니다.

 

 

작은 습관이 미래를 만든다

습관은 하루아침에 만들어지지 않습니다. 그러나 작은 실천이 쌓이면 큰 변화를 가져옵니다. 자기계발이든 신앙생활이든, 좋은 습관을 형성하고 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 신천지예수교회에서는 성경의 가르침대로 실천하는 삶을 강조하며, 영생을 위한 습관을 함께 만들어 나가고 있습니다.

여러분은 어떤 습관을 기르고 계신가요? 오늘부터 작은 실천을 시작해 보세요. 그것이 여러분의 인생을 바꾸는 첫 걸음이 될 것입니다.

 

---

 

신천지예수교회는 ‘성경을 기준으로 영생의 습관을 실천’하는 교회입니다.

---

 

마음톡톡

 

하나님과 사람을 잇다