이해3 이혼숙려캠프 치료로 보는 마음고통 없애기 사람이 인생을 살아가다 보면 별 것 아닌 것 같은 일에 계속 오작동의 스위치가 켜져 갈등을 일으키는 상황들이 반복되곤 한다. 그 이면을 가만히 들여다보면 아직 다 자라지 못한 내면 아이가 있고 불우했던 어린 시절의 내가 상처로 남아 있어 그렇다는 것을 아는 사람은 그리 많지 않은 것 같다. 최근 이혼 숙려 캠프의 부부 상담 코너 중 하나인 거울 심리치료에서 상처와 치료의 과정을 적나라하게 보여주어 인기를 끌고 있다. 에서는 현재의 모습이 내면의 자아 충돌로 인해 생긴 것이며 이로 인한 심리적 불안을 상담 과정을 통해 조금씩 안정을 찾을 수 있도록 해준다. 이렇게 자기 마음을 알아채는 능력을 갖추어 가는 것은 나이에 상관없이 어렵고 개발되어야 할 영역이다. 갖추지 못할 경우 생활 속에서 많은 갈등을 겪.. 2025. 3. 21. 유명인의 죽음이 놀랍지 않은 이유 최근 연예계에서는 안타까운 비보가 끊이지 않고 있다. 김새론, 휘성 등 연이은 논란과 더불어, 많은 유명인들이 마음의 병을 앓거나 사회적 압박을 이기지 못해 극단적인 선택을 한다는 소식이 전해진다. 인간의 수명이 점점 길어지고 있지만, 동시에 타인과 스스로의 사고로 인해 생을 마감하는 사례가 늘어나고 있다. 우리는 왜 한 사람의 인생을 쉽게 판단하고, 잔인한 말들로 몰아가는 것일까? 인터넷과 매스컴, 그리고 개인 방송 매체의 발달로 인해 누구나 자신의 의견을 자유롭게 표출할 수 있는 시대가 되었다. 그러나 자유에는 반드시 책임이 따라야 한다. 하지만 오늘날, 그 책임을 질 사람을 찾기 어렵다. 연예계 비보에 돌아보는 생의 가치 사람은 누구나 실수할 수 있다. 그러나 유명인은 그 실수가 확.. 2025. 3. 17. 새해기념 관계보감 MBTI 궁합보기 안녕하세요~^^ 벌써 1년이 가고 새해가 왔네요~!지난 겨울엔 새하얀 눈이 자주 내려줘서 마음까지 포근해지는 시간이었던 것으로 기억합니다.이제 한 살의 나이도 먹었으니 스스로를 한 번 점검해볼까 합니다. 간단한 테스트로 새해기념 나와 친구의 관계도 알아보고 새해 복 많이 받으시고 즐거운 한 해 쭉 보내시면 좋겠습니다! 오늘의 테스트는 성격유형검사로 사랑받고 있는 MBTI검사처럼 관계를 고려할 수 있는 검사입니다. 이름하야‘관계도감’이라 하는데요, 우리의 고민의 시작이 스스로 안으로부터 일 때도 있지만 나와 주변의 관계, 즉 관계 속에서 다양한 일상과 감정이나 갈등으로 인해서 시작될 때가 많은 사람이기에 새해기념으로 한 번씩 둘러보신다면 의미가 있을 것 같습니다. 새해인 만큼 많은분들이 지난 한 해를 .. 2024. 12. 19. 이전 1 다음
