마음11 🌿 행복한 삶의 비결은 무엇일까요? https://youtu.be/VIHXO0NOrTE신천지예수교회 신앙 간증 행복한 삶의 비결🌿 행복한 삶의 비결은 무엇일까요? : 신천지예수교회 군산교회 부녀회 남미영 간증 인터뷰신천지예수교회 신앙의 행복은 '하나님의 뜻을 알게 된 것, 찬양, 행복한 나라에서 신앙하는 것 자체'입니다._"성경이 66권이라는 것도 그때 알게 되었고요."_"교회 다닌다고 해서 무조건 천국 가는 것도 아니라는 것을 성경을 통해 알게 됐습니다."🌿 배움과 성장을 안겨준 말씀과 신앙에 대해 궁금하신가요? 위 링크를 클릭해주세요.^^ 💫 행복한 삶의 비결은 눈에 보일까?행복은 때때로 너무 작고 소박해서, 눈앞에 있어도 미처 알아차리지 못할 때가 많습니다. 우리는 종종 ‘행복’을 거창하고 특별한 무언가로 생각합니다. 더 많은 .. 2025. 6. 2. 자기계발 : 인생공부3 마음전하기 삶은 관계의 연속이며, 관계는 결국 '마음의 전달' 위에 서 있습니다. 말로 다 하지 않아도 마음이 통하는 순간이 있는가 하면, 수많은 말을 해도 닿지 않는 순간도 있습니다. 그래서 우리는 ‘어떻게 마음을 전할 것인가’에 대해 끊임없이 배우고 훈련해야 합니다.이번 인생공부는 그 소중한 '마음 전하기'에 대해 다룹니다. 💌 마음을 전하기 위해 필요한 인생공부마음을 제대로 전한다는 건 단순한 감정 표현을 넘어서, 상대의 언어로 사랑과 진심을 번역해내는 능력입니다.이를 위해선 아래의 공부가 필요합니다.✅ 마음전달을 위한 공부 항목:자기감정 인식 훈련: 감정을 말로 설명할 수 있어야 합니다.공감력 키우기: 듣는 연습, 눈 맞춤, 반응하기.비폭력 대화법 익히기: 관찰, 느낌, 욕구, 요청의 순서.문장력 향상: .. 2025. 5. 19. 눅8:15 좋은땅 착하고 좋은 마음 “좋은 땅에 있다는 것은 착하고 좋은 마음으로 말씀을 듣고 지키어 인내로 결실하는 자니라” 누가복음 8:15 마음톡톡네이버 폼 설문에 바로 참여해 보세요.form.naver.com 2025. 4. 18. "마음의 법" 지키기 마음에서 나는 것이 무엇이고 어떻게 관리할 수 있을지 궁금합니다. 지식적 의미와 성경에서 마음의 법을 알아봅시다. 1. 불교적 의미 – 불교에서는 "마음"을 중심으로 한 법(法)에 대해 많이 이야기합니다. 예를 들어, '일체유심조(一切唯心造)'라는 말처럼, 모든 것은 마음에 의해 만들어진다고 봅니다. 즉, 우리의 생각과 인식이 현실을 형성한다는 개념입니다. 2. 심리학적 의미 – 마음의 법칙 또는 심리적 원칙을 뜻할 수도 있습니다. 예를 들어, 끌어당김의 법칙처럼 생각이 현실을 창조한다는 개념이 포함될 수 있습니다. 3. 철학적 의미 – 인간의 마음이 작용하는 법칙과 원리를 탐구하는 분야로 볼 수도 있습니다. 어떻게 하면 마음을 잘 다스릴 수 있는지, 또는 마음이 어떻게 작용하는지를 이해하는 것이 중요한.. 2025. 4. 9. 이혼숙려캠프 치료로 보는 마음고통 없애기 사람이 인생을 살아가다 보면 별 것 아닌 것 같은 일에 계속 오작동의 스위치가 켜져 갈등을 일으키는 상황들이 반복되곤 한다. 그 이면을 가만히 들여다보면 아직 다 자라지 못한 내면 아이가 있고 불우했던 어린 시절의 내가 상처로 남아 있어 그렇다는 것을 아는 사람은 그리 많지 않은 것 같다. 최근 이혼 숙려 캠프의 부부 상담 코너 중 하나인 거울 심리치료에서 상처와 치료의 과정을 적나라하게 보여주어 인기를 끌고 있다. 에서는 현재의 모습이 내면의 자아 충돌로 인해 생긴 것이며 이로 인한 심리적 불안을 상담 과정을 통해 조금씩 안정을 찾을 수 있도록 해준다. 이렇게 자기 마음을 알아채는 능력을 갖추어 가는 것은 나이에 상관없이 어렵고 개발되어야 할 영역이다. 갖추지 못할 경우 생활 속에서 많은 갈등을 겪.. 2025. 3. 21. 자기계발 : 마음을 알아채는 능력 내 마음을 모를 때 어떻게 해야 할까? 살다 보면 나조차도 내 마음이 어떤지 모를 때가 있습니다.기분이 다운되는데 이유를 모르겠고,뭘 해도 만족스럽지 않고,내 감정이 나조차도 이해되지 않는 순간들이 있죠.이럴 때 우리는 보통 ‘시간이 해결해 주겠지’라고 넘기지만, 사실 마음을 방치하는 것은 해결책이 되지 않습니다. 내 마음을 모를 때는 먼저 나의 감정과 생각을 살펴볼 필요가 있습니다. ✔ 감정 기록하기오늘 나를 기쁘게 한 일 vs. 속상하게 한 일 적어보기하루를 돌아보며 감정을 1~10점으로 점수 매겨보기‘나는 왜 이렇게 느꼈을까?’ 질문해 보기✔ 몸의 신호를 확인하기스트레스를 받을 때 몸이 어떤 반응을 보이는지 체크깊은 호흡을 하면서 마음의 긴장을 풀어보기✔ 성경 말씀을 통해 나를 비춰보기[잠언 4:2.. 2025. 3. 19. 이전 1 2 다음
