인간관계3 자기계발 : 인생공부3 마음전하기 삶은 관계의 연속이며, 관계는 결국 '마음의 전달' 위에 서 있습니다. 말로 다 하지 않아도 마음이 통하는 순간이 있는가 하면, 수많은 말을 해도 닿지 않는 순간도 있습니다. 그래서 우리는 ‘어떻게 마음을 전할 것인가’에 대해 끊임없이 배우고 훈련해야 합니다.이번 인생공부는 그 소중한 '마음 전하기'에 대해 다룹니다. 💌 마음을 전하기 위해 필요한 인생공부마음을 제대로 전한다는 건 단순한 감정 표현을 넘어서, 상대의 언어로 사랑과 진심을 번역해내는 능력입니다.이를 위해선 아래의 공부가 필요합니다.✅ 마음전달을 위한 공부 항목:자기감정 인식 훈련: 감정을 말로 설명할 수 있어야 합니다.공감력 키우기: 듣는 연습, 눈 맞춤, 반응하기.비폭력 대화법 익히기: 관찰, 느낌, 욕구, 요청의 순서.문장력 향상: .. 2025. 5. 19. 자기계발 : 인생공부2 인간관계가 어려울 때 자기계발 : 인생공부 시리즈_인간관계가 어려울 때 시험을 볼 때 공부 내용이 더 새겨집니다.인생은 공부라 하고 공부는 끝없다 합니다.인간다움을 갖추고 자신의 역할을 해내기 위해 공부를 합니다.사람다운 모습이 보이지 않을 경우 배움이 부족하다고 하기도 하죠.이렇듯 인생에 시험은 끝이 없을텐데, 우린 어떤 시험에 맞서 어떤 공부를 해야 할까요?인생공부 시리즈 2 입니다. 인간관계가 어려울 때 필요한 인생공부사람은 혼자 살아갈 수 없습니다. 하지만 때로 사람과의 관계는 가장 큰 어려움이 되기도 합니다. 오해, 상처, 거리감 속에서 우리는 자신을 되돌아보고 사람다움을 배우는 공부가 필요합니다. 📌 인생공부 자기 감정 탐색과 조절: 상대에게 휘둘리지 않기 위한 내면 정리공감 능력 기르기: 타인의 입장에서 생각.. 2025. 5. 12. 뱀은 늘 가까이 있으니 뱀처럼 지혜롭게 2025 청뱀의 해, 주변 뱀들(띠 아닌 적일 경우)에게 해줄 말2025년은 청뱀(푸른 뱀)의 해다. 뱀은 오래전부터 동서양을 막론하고 다양한 상징성을 지닌 동물이다. 지혜롭고 교활하며, 때로는 위험한 존재로 묘사된다. 사람들 사이에서도 이러한 특성을 가진 이들이 존재한다. 겉으로는 친절하고 다정한 듯하지만, 속으로는 나를 이용하려 하거나 자신에게 이득이 될 때만 접근하는 사람들. 혹은 교묘한 말로 주변을 조종하고, 결정적인 순간에 등을 돌리는 사람들. 우리는 이런 ‘뱀 같은 사람’과 가까이 있을 수밖에 없다. 그러나 두려워할 필요는 없다. 뱀도 제대로 알고 대비하면 위험하지 않다. 우리도 뱀처럼 지혜로워야 한다. 상대의 의도를 파악하고 현명하게 대처하는 법을 배워야 한다. 뱀은 늘 가까이 있으니 분별하.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음
